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健康养生

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发表于 2020-10-12 15:51:44 |显示全部楼层
进入寒露节气后,秋病也进入高发期,尤其以肠胃病多见。胃部偏寒的人要注意饮食温和,忌食生冷,注意胃部保暖,不暴饮暴食,避免增加胃的负担。古语有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,意思是寒露后,天气由凉爽转为寒冷,脚作为人体的第二心脏,受凉容易招惹疾病。寒露后,要做好保暖,尤其是足部。尽量少穿露脚面的鞋子,也最好别露脚踝。(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富,编辑:知非、小树;)
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发表于 2020-10-12 16:02:26 |显示全部楼层



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