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健康养生

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发表于 2021-4-7 17:28:23 |显示全部楼层
如果着急烹饪,可用微波炉,几分钟就可完成解冻,微波解冻是从食物内部加热,解冻时间短,营养损失较小。需要提醒的是,微波解冻只能用“解冻”功能或最低档的“加热”,不能用高功率,否则会引起蛋白质变性与水分流失。
(来源:新华、中新、腾讯、凤凰网、编辑:知非、小树;)
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发表于 2021-4-7 17:30:30 |显示全部楼层

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